안녕하세요, 스타일지기입니다.
벌써 12월 중순이 되었네요. 겨울의 추위에 익숙해지셨나요? 날씨가 많이 추워졌지만 움츠러들지 말고, 소니 오디오 제품과 함께 실내에서 건강한 라이프스타일을 지켜보세요! 겨울철에는 야외 활동이 어려운 만큼, 실내에서 운동을 시작하려는 사람들이 많은데요. 수능을 마친 수험생들, 방학을 맞아 운동을 시작하려는 학생들, 그리고 야외 대신 실내에서 운동을 즐기려는 분들에게 소니의 오디오 제품이 큰 도움이 될 거예요. 추운 날씨에도 실내에서 지속할 수 있는 운동과, 운동에 최적화된 소니 오디오 제품을 소개해드릴게요!
겨울 실내 운동은 역시, 헬스
헬스는 가장 접하기 쉬운 실내 운동이죠. 어떤 동네에도 헬스장이 하나는 반드시 있기 마련이니까요. 헬스는 체력 증진과 건강 유지를 목표로 스트레칭, 유산소 운동, 웨이트 트레이닝 등 다양한 운동을 즐길 수 있는데요, 가까운 헬스장에서 따뜻하고 편안하게 적절한 강도의 운동을 하며 건강한 몸을 유지해보세요.
유산소 운동이나 고강도 운동을 할 때 신나는 비트의 음악을 들으면 에너지가 극대화되어 더욱 오랫동안 운동을 즐길 수 있어요. 일의 능률을 높이기 위해 ‘노동요’가 있는 것처럼 운동의 자극을 위해 헬스 플레이리스트가 있답니다. 그만큼 많은 사람들이 헬스를 할 때 음악을 원한다는 의미겠죠? 가장 간단하게 실내 운동을 시작하고 싶다면 소니 오디오과 함께 헬스를 시작해보시는 것을 추천합니다.
색다른 실내 스포츠, 실내 클라이밍
클라이밍은 1-2년 전부터 부쩍 인기가 많아진 실내 운동이죠. 실내 클라이밍은 인공적으로 만든 벽을 타고 올라가는 운동으로 날씨에 영향받지 않고 즐길 수 있는 실내 스포츠입니다. 일반적인 헬스보다는 색다른 운동을 원하는 분, 도전 정신이 강한 분들이라면 실내 클라이밍에 도전해보시는 건 어떠신가요? 클라이밍은 칼로리 소모량이 큰 것은 물론, 벽에 놓인 퍼즐을 풀며 문제 해결 능력과 사고력을 기를 수도 있는 스포츠입니다.
실내 클라이밍을 할 때는 운동에 몰입하고 지치지 않는 것이 가장 중요한데요. 이를 위해서 에너제틱한 음악을 듣는 것이 도움이 될 거예요. 음악과 함께 열심히 암벽을 오르는데 성공하고 나면 엄청난 성취감을 느낄 수 있을 테니 겨울을 맞아 새로운 운동을 찾고 있다면 클라이밍을 시도해보세요.
귀족 스포츠에서 MZ트렌드 스포츠로, 실내 테니스
테니스는 전신을 고르게 사용하는 유산소 운동으로 재미와 운동 효과를 모두 원하는 분들께 딱 맞는 운동이에요. 테니스는 코트만 있으면 어디서든 진행할 수 있는 스포츠이므로 추운 겨울에는 실내 코트에서 즐길 수 있습니다. 실내 테니스 코트에서는 바람이 불어도, 눈이 와도 날씨에 구애받지 않아 편안하게 운동이 가능하겠죠? 테니스는 유산소 운동이지만 강도가 높아 근력과 유연성도 기를 수 있는 운동이며, 경쟁과 협력의 성격을 모두 가지고 있는 사회적인 운동이에요. 겨울철 가족이나 친구들과 함께 테니스를 치며 실내에서 시간을 보내기에도 좋고, 혼자서 정교한 기술을 연습하며 실력을 기를 수도 있어요.
테니스를 할 때 음악과 함께하면 운동에 활력을 더하고 집중력을 높이는 데 도움이 될 수 있어요. 테니스는 리듬감 있는 운동이기에 적당한 템포의 음악에 맞춰 진행하면 더욱 즐겁게 진행할 수 있습니다. 이번 겨울에는 따뜻한 실내에서 테니스를 시작해보세요!
특별한 장비없이 집에서도 할 수 있는 홈트레이닝, 홈트!
운동을 즐기지 않는 분이라도 너무 거창하게 생각할 필요 없어요. 홈트레이닝(홈트)은 가장 접근하기 쉬운 운동으로 특별한 기구 없이도 집에서 쉽게 할 수 있는 운동 방식을 말합니다. 간단한 맨몸 운동부터 강도 높은 근력 운동까지 다양한 방법으로 운동을 할 수 있어요. 겨울철에 헬스장 가는 것조차 귀찮고 힘들다면 홈트로 가벼운 운동부터 시작해보세요. 기본적인 맨몸운동에 익숙해졌다면 다양한 운동 영상을 보며 새로운 방식을 배우거나 운동용 게임기를 사용하는 방법도 있답니다.
혼자 운동을 하다보면 지루하고 미루고 싶은 마음이 많이 들텐데요. 이때 에너지를 불어넣어주는 음악과 함께하면 동기부여가 될 거에요. 음악을 빵빵하게 들으며 멋지고 건강한 몸을 가지게 될 나의 모습을 상상해보세요, 열정이 가득 생겨 오랫동안 꾸준히 운동할 수 있을 거에요!
날씨가 추워지니 이불 속에만 있고 싶은 마음이 가득해지지만, 날씨가 추워질수록 움직이는 것이 더욱 좋다고 해요. 운동이 건강 유지와 면역력 강화에 중요한 역할을 하기 때문입니다. 게다가 겨울철에는 신체 온도 유지를 위해 여름보다 많은 에너지를 소비하기 때문에 다른 계절보다 운동 효과가 크다고 합니다. 운동하기 딱 좋은 겨울, 불편함 없는 오디오 제품과 함께 운동하면 더욱 좋겠죠? 그동안 운동하며 음악을 듣고 싶은데 이어폰이 잘 빠지는 등 불편한 적 있었다면 모두 주목해주세요! 에너지를 북돋우고 운동 효과를 극대화해주는 소니 오디오 제품을 소개해드릴게요!
강렬한 베이스 사운드와 함께하는 ULT WEAR (얼트웨어)
소니 ULT WEAR는 운동과 음악을 함께 즐기고 싶은 분들께 적극 추천하는 헤드폰이에요. 음악 없는 운동은 상상만으로도 벌써 지루한데요. 강렬한 베이스의 음악으로 신나게 운동하고 싶은 분들에게 ULT WEAR는 완벽한 선택지입니다!
소니의 헤드폰 ULT WEAR는 베이스 사운드를 새롭게 정의한 제품입니다. 베이스 컨트롤 기능을 통해 취향에 맞게 두 가지 단계로 베이스를 강화할 수 있기 때문입니다. ULT1에서는 깊은 저음 부스팅을, 그리고 ULT2에서는 폭발하는 듯한 강렬한 베이스를 즐길 수 있습니다. ULT WEAR에는 전용 드라이버가 탑재되어 쿵쿵- 울리는 웅장한 베이스를 좋아하는 분들에게 새로운 차원의 음향 경험을 선사합니다. 신나는 댄스곡이나 힙합, EDM을 들으며 운동하는 것을 즐기는 분들에게 딱 맞는 헤드폰이죠.
ULT WEAR는 노이즈 캔슬링 기능을 적용한 상태에서 최대 30시간까지 연속 재생이 가능하며, 급속 충전 기능을 지원해 10분만 충전해도 최대 5시간 재생이 가능합니다. 배터리가 부족해도 금방 충전이 가능하니 걱정할 필요가 없겠죠? 또한, 1000X 시리즈에서 검증된 소니의 노이즈 캔슬링 통합 프로세서 V1이 탑재되어 있어 강력한 노이즈 캔슬링을 제공합니다. 혼자 운동할 때 주변의 소음에 방해받지 않고 온전히 몰입할 수 있답니다. 마지막으로, ULT WEAR는 225g의 가벼운 무게로 휴대하기 간편하고 장시간 착용해도 불편함이 없어요.
강렬한 베이스의 음악을 좋아하거나 가벼운 오디오 제품으로 무리 없이 운동을 즐기고 싶은 분들이라면 ULT WEAR를 경험해보세요!
주변 소리를 들을 수 있는 안정적인 이어폰, Float Run (플로트 런)
플로트 런(Float Run)은 자전거, 등산, 클라이밍과 같이 안전을 위해 격렬한 움직임을 견딜 수 있으면서, 주변 소리를 들어야 하는 스포츠를 즐기는 분들에게 추천합니다. 특히나 러닝에 최적화된 이어폰으로, 도심러닝을 즐길 때나 헬스장에서 러닝머신 위를 달릴 때 모두 최고의 선택이 될 수 있습니다.
스피커가 귀에서 떨어지도록 설계한 오프 이어 디자인은 외부의 소리를 자연스럽게 들을 수 있도록 제작되어 운동을 하면서도 위험한 상황을 즉각적으로 파악할 수 있게 합니다. 따라서 실외에서 러닝을 하거나 자전거를 탈 때 플로트 런의 장점이 특히나 돋보이겠죠?
플로트 런은 귀에 거는 고리와 함께 넥밴드로 고정하여 어떤 움직임에도 안정감있게 착용할 수 있습니다. 향상된 고정력으로 이어폰이 떨어질 걱정 없이 온전히 음악과 운동에 집중할 수 있죠. 또한, 플로트 런은 최대 10시간 연속 재생이 가능한 배터리와 생활 방수 기능을 갖추고 있어, 오랜 시간 착용하거나 땀을 흘려도 걱정 없이 사용할 수 있습니다.
기존 유선 이어폰 줄이 자꾸 팔에 걸려 운동을 방해받았다면, 조금만 움직여도 빠져버리는 무선 이어폰을 잃어버린 경험이 있으시다면, 플로트 런은 모든 고민을 해결해 드릴 수 있습니다!
건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다는 말, 들어보셨죠? 겨울은 근육과 관절의 유연성 저하로 운동능력이 더 떨어지는데다, 추운 날씨로 집안에만 머물며 운동을 멀리하기 쉬운 계절입니다. 하지만 더 이상 날씨와 계절을 핑계삼아 운동을 미루지 마세요!
소니의 얼트웨어와 플로트 런이 있다면, 실내에서도 즐겁고 색다른 운동을 시작할 수 있습니다. 활력을 되찾고 신체 건강까지 챙길 수 있는 실내 운동, 지금 바로 도전해 보세요. 올겨울, 소니와 함께 건강하고 생기 넘치는 일상을 만들어보세요!
이상, 스타일지기였습니다.
